体育活动设计――我是小弹簧

【活动目标】
 
1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。
 
2、 与同伴之间，动作能协调。
 
【活动准备】
 
1、 空场地。
 
2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。
 
活动过程：
 
一、小弹簧跳一跳。
 
1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。
 
2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。
 
二、绕一绕，跳一跳。
 
1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。
 
2、 先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。
 
三、按按按，跳跳跳。
 
1、 我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。
 
2、 幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。
 
3、 根据幼儿的活动量反复练习。
 
4、 游戏结束后，老师带领幼儿做放松运动，特别是小腿部的肌肉。